Gizi yang baik, bisa dicapai melalui konsumsi pangan beragam. Mengapa harus beragam? Karena tidak ada satu pun bahan pangan tunggal yang mengandung semua unsur gizi secara lengkap dan memadai, kecuali ASI untuk bayi baru lahir hingga berusia 6 bulan.

Status gizi baik, lanjutnya, hanya dapat dicapai melalui konsumsi pangan 3B, yakni Beragam, Bergizi, dan Berimbang. "Konsumsi pangan harus dilalukan secara beragam agar terjadi efek komplementasi dan sinergi antar zat gizi," kata Prof.Made Astawan, dari Departemen Ilmu Teknologi Pangan Institut Pertanian Bogor.

National Cancer Institute menganjurkan agar kita mengonsumsi lima kelompok bahan pangan berwarna setiap hari, yakni merah, putih, biru/ungu, kuning, dan hijau. "Setiap warna bahan pangan menunjukkan keberadaan fitokimia tertentu yang berkhasiat untuk pencegahan terhadap penyakit," papar Made.

Kesehatan di masa depan bergantung pada pola hidup sehat sekarang ini. Namun, tanpa sadar kita sering melakukan perbuatan yang membahayakan kesehatan sendiri. 

Mari kita hitung seberapa banyak perilaku berisiko kita yang merugikan kesehatan itu lewat kuis berikut ini. Jawablah dengan jujur. Beri nilai 1 untuk pilihan a, nilai 2 untuk jawaban b, nilai 3 untuk jawaban c. Setelah itu jumlahkan nilai yang Anda peroleh

Kesejahteraan Penderita AIDS
Pemerintah sedang mengupayakan pembagian beban biaya pengadaan obat antiretroviral (ARV) bagi orang dengan HIV/AIDS untuk menjamin kesinambungan ketersediaan obat tersebut.
   
Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Departemen Kesehatan, Prof. dr. Tjandra Yoga Aditama, Sp. P (K), di Jakarta, Selasa (1/12), menyatakan, saat ini pemerintah sedang mensosialisasikan pembiayaan ’multimix’ dengan membagi beban pembiayaan ARV secara merata antara pemerintah, masyarakat, dan swasta.
   
Pembagian beban pembiayaan, menurut dia, dilakukan melalui subsidi ARV penuh bagi yang tidak mampu, subsidi ARV terbatas bagi yang mampu atau pembiayaan ARV oleh asuransi.

Observasi Hewan Qurban
Pemerintah Kota (Pemkot) Administrasi Jakarta Pusat menerjunkan 150 petugas pemeriksa kesehatan hewan qurban di wilayah tersebut.

"Petugas disebar di seluruh wilayah Jakarta Pusat untuk memeriksa hewan qurban, apakah hewan tersebut layak konsumsi atau tidak," ujar Kasi Perikanan dan Peternakan Jakarta Pusat, Hery Indyanto saat memeriksa hewan qurban di salah satu penjual hewan di kawasan Tanahabang, Jakarta Pusat, Kamis (26/11).
Para petugas yang diterjunkan terdiri dari unsur Sudin Peternakan dan Perikanan Jakarta Pusat sebanyak 60 orang, Dinas Kelautan, Pertanian dan Ketahanan Pangan DKI 17 orang, Fakultas Kedokteran Hewan IPB 50 orang, dari PDHI 18 orang, serta dari Ditjen Peternakan Departemen Pertanian lima orang.

Menteri Kesehatan (Menkes) Endang Rahayu Sedyaningsih akan menambah rumah sakit (RS) bertaraf internasional (world class) setiap tahun. Itu didorong permintaan sebagian masyarakat yang butuh pelayanan kelas dunia. Pasar perdagangan bebas (AFTA) juga menuntut RS lokal menyesuaikan diri dengan persaingan global.

Intel Reader - Intel meluncurkan produk Intel Reader. Berbeda dengan eBook, Intel Reader memiliki fungsi lebih banyak.

Intel Reader adalah perangkat kesehatan yang dirancang untuk membantu orang dengan keterbatasan penglihatan atau kebutaan, dan penderita Dyslexia, yang mengakibatkan penderita kesulitan untuk membaca.

Banyak orang yang selalu ngerasa kurang tidur setiap harinya. Bahkan sudah tidur berjam-jam sekalipun, ketika bangun pagi, masih terasa lemas dan malas ngapa-ngapain.

Dalam kondisi normal, butir-butir darah merah mengandung hemoglobin, yaitu sel darah merah yang bertugas membawa oksigen serta nutrisi ke otak dan ke berbagai jaringan dan organ tubuh.

Buah pepino ((Solanum muricatum Aiton) atau di Indonesia biasa disebut buah melodi, mungkin masih asing bagi banyak orang. Tapi belakangan, permintaan buah yang termasuk keluarga terung ini mulai meningkat.

Maklum, masyarakat mulai mengenal khasiat buah yang berasal dari pegunungan Andes di Amerika Selatan ini. Buah ini kaya berbagai kandungan gizi, misalnya vitamin C, protein, beta karoten, asam, dan serat.